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金枪鱼蔬菜沙拉#丘比沙拉汁#(4/15)
生菜、苦菊洗干净,掰小块,用脱水蔬菜器摔干;
彩椒洗干净,擦干水份,切小块; 鸡蛋切小块;
黄瓜洗干净,切片;
把生菜、苦菊、彩椒和黄瓜片放在大碗里;
浇上一袋丘比沙拉汁(日式口味);
搅拌均匀,放旁边备用;
打开金枪鱼罐头,滤去盒中的水份,把金枪鱼舀出到容器中;
冷冻的什锦蔬菜放热水里焯半分钟;
把焯过的什锦蔬菜捞出,控干水份,放入金枪鱼的碗中;
打开一袋丘比沙拉汁(焙煎芝麻口味),浇在金枪鱼上;
再舀一勺丘比香甜沙拉酱;
把金枪鱼跟沙拉汁拌匀。然后放在蔬菜沙拉上。
成品
成品
放在面包上,好吃的不行啦。