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你知道怎么来添加它吗？一不小心营养就溜走咯！(9/14)
首先准备好我们所需的食材。
鲜虾去头尾去壳，去除两边的虾线。 PS：鲜虾可以提前放入冰箱冷冻10分钟左右，这样就更方便去壳和去除虾线。
柠檬片盖在鲜虾上去腥，静置10分钟。 PS：没有柠檬片的话，妈妈们也可以用姜片代替哦。
秋葵去头尾，切小片。
秋葵、虾仁分层放入辅食机中，蒸10分钟。
番茄顶部划十字，开水浸泡10分钟。
番茄去皮切小块，秋葵切小块，虾仁剁碎。 PS：秋葵的籽整粒不易消化，妈妈们可以剁碎处理。
中筋面粉中倒入80毫升水，搅拌均匀。 PS：水要慢慢倒入面粉中，边倒边搅拌，直至搅拌均匀。
起锅烧水，水开后倒入面糊，中小火煮3分钟左右。 PS：妈妈们一定要边煮边搅拌哦，以免糊锅。
锅内倒入番茄碎、秋葵碎和虾仁碎煮5分钟左右，边煮边搅拌哦。
完成啦，11个月以上的宝宝可以吃哦~~~
再做一份8个月宝宝的版本吧~~~
10-煮好的粥倒入辅食机中搅打细腻。
完成啦~~~8个月以上的宝宝就能吃啦！