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减肥健康三明治(1/1)
1,鸡蛋煮熟 2,面包用锅煎一下 3,蔬菜火腿切好 4,菜板铺上一层保鲜膜,放上煎好的面包 5,面包片上铺好食材抹好番茄酱 6,用保鲜膜紧紧包住防止馅料漏出 7,吃的时候中间切开