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减脂健身餐系列-芒果奶昔(3/6)
这个大小的芒果我用了两个，去皮去核
放进破壁机，与酸奶200g一起打成果泥
打好的芒果酸奶特别浓郁，放进冰格里冻成冰块
冻好的芒果酸奶冰块与100g低脂牛奶一起放进破壁机打成奶昔
打好了倒进杯子里，上面用适量酸奶点缀就可以喝了
酸奶与芒果在一起