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火腿三明治(0/9)
准备所有食材，生菜要洗后要沥干水分。鸡蛋煎成蛋皮（我没有用油）
将面包的一面挤上适量的沙拉酱，涂抹均匀。
蛋皮折叠成面包大小发在面包上。
依次加入生菜，芝士片。
只是片上放一片生菜后，放一块面包。面包上放生菜后放火腿片（可以煎一下，更香）。放黄瓜片。
黄瓜片上放一片生菜（不然黄瓜的水分会被面包吸收，那样会很难吃）。
用牙签固定一下（固定一下切，这样不会散），斜对角切开。
成果图，很方便营养的早餐
保鲜膜包好，中午饭就它啦，哈哈