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2017.10.19 中食便当(4/9)
食材
切切切
先把豆腐和土豆用水煮去个生
然后把土豆和豆腐沥水备用
锅烧热加油 先倒入土豆和豆腐 翻炒一下 再加入洋葱和西葫芦 炒一会就加适量水沒过菜 加入一块咖喱
煮了一会儿后加入咖喱里脊
差不多呈粘稠状就好啦
出锅
明中午有饭次啦