第一步：把鸡块清洗一下，红萝卜切丁备用 第二步：放入适当油，将鸡块和红萝卜放入翻炒约两分钟，加入水，适量，不易太多。 第三步：鸡肉和红萝卜炖的差不多，加入咖喱块，待咖喱块融化后，小火煮，汤汁粘稠，把剩米饭倒入搅拌，即可。