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水煮鸡胸肉(0/3)
把鸡胸肉洗净切好，不要切太小了 把花菜掰好洗净备用
把水烧开放一点点盐，放鸡胸肉大概三分钟捞出，不用换水放花菜大概三分钟，捞出再撒点孜然粉就好啦
再切一个西红柿，带点自己爱吃的水果就可以啦