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砂锅香煎牛排(3/6)
恒都西冷牛排放冰箱保鲜层自然解冻；自带黑椒牛排酱，黄油；用量可随自己的喜好来调整；
砂锅烧热，放入自带油包，待油溶化转小火；
将牛排平放入锅，煎至一面变色翻面关火，用砂锅余温煎2分钟左右七成熟。根据自己的喜好选择牛排成熟度，控制好时间火候。
水淖熟秋葵，金桔切片摆盘（也可用其它食材）
切块食用；
美味不过这鲜嫩嫩的牛排，汁水丰富，好吃过瘾。