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紫甘蓝酸奶昔(0/8)
准备材料
紫甘蓝切碎
放入料理杯，放入酸奶，加适量的柠檬汁提味（有新鲜的柠檬更好，没有可省）
再加蜂蜜，拧紧盖子
料理机打30秒即可
倒入杯子，低上淡奶油，牙签从外向内拉出心
营养美容易消化
成品图