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水果 麦片 牛奶 桃胶（早餐）(3/6)
桃胶。 泡发。
桃胶。雪梨。 和凉水一起下锅煮至沸腾
桂圆肉 放桂圆肉再煮一会儿关火焖一会
凉一下就可以吃了
可以先把汤倒出凉凉。倒入奶粉。搅拌均匀。在把桃胶 桂圆 水果捞出。
当早餐可以在放点麦片搅拌。