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唤醒你的绿—凉拌花椰菜(0/12)
花椰菜一颗
切成适当的大小
胡萝卜切丁，和玉米粒放入沸水中焯一下
花椰菜放入沸水中焯一下捞出
放入一个干净的碗中
加入盐、鸡精拌匀
摆盘
将玉米粒、胡萝卜粒撒上
小西红柿对半切开
美味就完成了
再配上一杯鲜榨果汁
营养又健康