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咖喱牛肉(2/8)
牛腩切块,土豆胡萝卜切块,葱姜切片
锅内加水烧开,放入葱姜,牛腩,撇去浮沫,捞出牛腩。
锅内加少量食用油爆香葱姜
倒入牛腩,加适量黑胡椒粉炒一下。
加入清水和少量食盐,炖半小时
半小时后,开盖加入胡萝卜和土豆炖煮15分钟
再次开盖加入适量咖喱块,咖喱是含有食盐的,所以不需要再额外加盐了。开盖煮至汤汁浓稠就可以了。
盘内放米饭,把咖喱牛腩盛在米饭周围,撒上小葱。