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芸豆炒蚬子(
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葱姜切小段
芸豆洗净摘好,切丝
我选的花蚬子,楼下市场的阿姨家的花蚬子干净没有沙子,她帮我把蚬子肉括出来,买蚬子很重要,有沙子的话这道菜炒的味道再好也没法吃。
锅内放少量的油,葱姜在油稍微热的时候下锅
炒到葱段发软出香味就可以下芸豆丝了,炒啊炒啊的多炒一会,尽量多炒一会炒的软软,因为蚬子是很容易熟的
这时候放入蚬子肉,蚬子肉的原汁一定不要浪费掉,一起进锅里才会更鲜,继续炒,也可以稍微焖一会,但是千万不要太久,不然蚬子肉会变硬的,觉得差不多芸豆丝和蚬子都熟了,可以加咸盐了,因为蚬子是海水生长的,也会有咸味,所以你放盐的时候就不要大刀阔斧的了,可以少放尝尝咸淡度。
最后盛到漂亮的盘盘里,就可以了。