参考月龄：11个月以上，对食材不过敏的宝宝
食材准备：鹰嘴豆15克、小米25克、粥米15克、空心山楂1-3颗
操作时间：25分钟
难度分析：初级
鹰嘴豆倒入碗中，提前浸泡一夜。
鹰嘴豆不太好煮，所以需要提前浸泡一个晚上。现在气温依旧比较高，所以建议姐妹们放在冰箱中浸泡，防止细菌的滋生。
泡好的鹰嘴豆，用手轻松的去除外皮。
鹰嘴豆的外皮不容易消化和吸收，最好帮宝宝去除掉。
小米倒入碗中，加入宝宝粥米。
这里也可以根据宝宝的咀嚼、消化能力选择其他的杂粮，例如燕麦、紫米、黑米等等。
空心山楂切碎，整碗粥有了它，味道简直升华了！
空心山楂已经和姐妹们，安利过很多次了，辅食里加了它，开胃又能促消化~没有空心山楂，可以用药店都有售的干山楂来代替哈~
洗净的小米、宝宝粥米倒入锅中，加入鹰嘴豆、山楂碎。
鹰嘴豆比较难煮，所以最好用电饭煲，这样煮好的鹰嘴豆非常软烂。
加入550ml清水，盖盖。
一般熬粥的时候，我喜欢水和粥的比例在10:1左右，这样煮出的粥会比较粘稠。如果宝宝喜欢更稀的粥，可以适量的加多一点水。
盛入碗中，快来给宝宝喝起来吧！
对于咀嚼能力较弱的小月龄宝宝，可以将煮熟的鹰嘴豆打成泥，放入煮好的粥里就可以喽~
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