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【宝宝辅食】干贝杂蔬双色粥(12/13)
准备食材：胚芽米 30 g、黄小米 10 g、干贝3~4颗、西蓝花 1朵、胡萝卜 20 g
宝宝米淘洗干净后放入宝宝炖盅
开始熬粥
干贝提前用清水浸泡2小时以上
西蓝花焯水 2分钟、胡萝卜焯水4 分钟
西蓝花花朵部分切碎
胡萝卜去皮切碎
泡发好的干贝用手撕成条
待粥熬得变浓稠后放入干贝和胡萝卜继续熬制30分钟
出锅前放入西蓝花碎再熬1分钟即可
干贝杂蔬双色粥 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~
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