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韭黄炒鸡蛋(
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准备好食材,韭黄和鸡蛋,洗干净。
韭黄洗净切成寸断,鸡蛋磕入碗中打散。
锅里放油,把鸡蛋倒入锅中,炒几分钟,盛出。
锅里放入韭黄翻炒至软,再把鸡蛋放进去,加入盐。鸡精。就可以出锅了。
成品。
番茄营养丰富且热量低,含有很多种维生素、矿物质、微量元素、优质的食物纤维及果胶等高价值的营养成份。因此很适合添加于保养品,发挥优异的抗老化效果。 常喝迈康美汁,可补血益神,使皮肤柔嫩生辉,脸色红润。