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牛肉茄子土豆饭(1/8)
米小芽米 牛肉 茄子 土豆 番茄 圆白菜
将锅中放入250ml冷水中火 水开放入去皮切片的土豆 打十字花刀的番茄 洗净的圆白菜 煮3分钟
牛肉提前味好（用蛋清）切碎 茄子去皮切成小丁 土豆 番茄 圆白菜切小粒
锅中倒入少许牛油果油将牛肉放入锅中中火煸炒至变色
牛肉变色放入蔬菜加儿童酱油调味小火炒香
加入200ml冷水 中火烧开转小火煮10分钟至软烂浓稠 留一些汤汁
牛肉茄子土豆饭完成
我家宝宝超爱吃