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宝宝辅食 奶香南瓜紫薯泥(
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准备好食材
将南瓜切碎丁,紫薯切碎丁 tips:这里切碎丁是为了蒸熟的快一些,具体大小大家根据自己的喜好切就可以了
放入锅中,蒸至南瓜和紫薯软烂
用筷子可以轻轻的戳动,就说明熟了
蒸熟的南瓜倒入料理杯中,加80ml配方奶
料理棒搅打成细腻的泥状 tips:如果有宝宝辅食机,可以用辅食机搅打
同理,将蒸熟的紫薯倒入料理杯中,加100ml配方奶,搅打成紫薯泥 tips:配方奶也可以用等量的温水代替
具体稀稠度,大家可根据宝宝的进食辅食情况调整
可以取米粉一半的泥加入米粉里,和米粉一起食用,这样宝宝既食用了主食米粉,又食用了蔬菜。