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杂蔬巧搭配,瘦肉西葫芦烧茄子(2/6)
备好食材。茄子洗净;西葫芦洗净
西葫芦切片;茄子去皮切滚刀块,用适量面粉拌匀;瘦肉切片,用葱姜末、料酒、水淀粉拌匀,腌制5分钟
炒锅放植物油,油温7成热,放入茄子,炸至茄子表面发黄,倒入西葫芦片,用热油烫一下,断生后捞出,控油备用
轻奢派炒锅留底油,放入腌制好的瘦肉片翻炒
待瘦肉片变色,放入炸好的茄子和西葫芦,加入蚝油、一品鲜酱油炒匀
加入少许的清水,加盐调个味,待汤汁粘稠,即可关火装盘