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藕片爆桃花蛸#2018年我学会的一道菜#(22/22)
首先用厨房剪子把桃花蛸的肚子剪开,去除里面的内脏和杂质。
把去除内脏杂质的桃花蛸用自来水冲洗干净。
我用的是九眼藕,口感更爽脆嫩滑。
准备好所有的食材后。
把沥干水分的桃花蛸,用刀切成条状,我是一个桃花蛸切了4份。
把洗净的藕用刀从中间切开后,再切成薄片。
再用刀把青红椒切丝,葱姜切丝备用。
锅中倒入适量的清水煮沸后,加入一勺盐和料酒,把桃花蛸放到锅里焯一下水,时间30秒左右即可捞出沥干水份备用。
同样的方法把藕片也焯一下后用冷水冲洗干净备用。
热锅倒入花生油烧至六成热时,放入花椒小火慢慢炒出香味后,爆香葱姜丝。
加入焯过水的藕片,大火继续翻炒片刻。
这个时候就可以加入花椒粉增加口感,不喜欢的可以不放。
再加入生抽调色。
最后加入适量的盐和鸡精调味。
大火继续翻炒1分钟左右。
放入青红椒丝,大火继续翻炒。
看见青红椒变色断生后,放入焯过水的桃花蛸。
大火翻炒至所有的食材混合均匀后,即可关火。
啦啦啦,鲜美无比又营养丰富的藕片爆桃花蛸就出锅咯。
好吃到没有朋友,嘻嘻,鲜掉眉毛没人管。
这盘菜让老公多吃了两碗米饭。
成品一