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紫甘蓝肉酱炒饭(4/4)
用的酱料，母亲的牛肉酱
锅中倒入适量的玉米油，葱花爆香锅底，7成热的时候下入紫甘蓝煸炒均匀。
倒入牛肉酱煸炒后，倒入剩米饭，放入适量的盐，超散。
炒好后直接盛入格拉斯，当容器使用即可。