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西兰花炒腊肠(0/4)
黑木耳提前泡发，洗干净，摘成小朵。西兰花切小朵，胡萝卜切小块（我用饼干模切成了小花朵）腊肠斜切成片。
西兰花和胡萝卜放 沸水中焯一分钟，捞起过凉水，控干水分。
锅里放少许油，放蒜片和姜丝爆香。放入腊肠片爆炒至透明
倒入西兰花、胡萝卜和黑木耳，继续爆炒两分钟，加入盐，生抽和一点点白糖，最后放鸡精翻炒均匀即可。