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腐乳鸡翅盖饭(
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鸡翅膀清洗干净
从中间剁开(可以更好的入味,吃起来大小也方便),放入葱姜,
倒入料酒腌制去腥半小时以上 (这段时间我也没闲着,淘米,在电饭煲里做点大米饭啊~~)
锅里放油,放鸡翅膀下锅翻炒
加少许料酒、一点醋、适量老抽翻炒
放入两大勺腐乳汁,加入少量糖,倒入适量热水炖鸡翅
大火烧开转小火,至鸡翅炖熟,汤汁收紧
将切块的青红椒倒入,快速翻炒后出锅(家里只有青红椒了,咱也不能只吃肉是吧,要营养搭配)