用勺子把里面的籽挖掉。再拿一个不锈钢勺子，从芯开始，一层层的刮，刮成泥。 然后在木瓜蓉里倒入牛奶，搅拌均匀就OK了。如果你的木瓜有点硬，可以把木瓜切成小块和牛奶混合，另一种感觉呦！还可以加酸奶，做成木瓜酸奶，也很美味的。