木瓜削皮，挖籽，切成小块，放入瓦罐。

装入木瓜，小朵银耳，放入冰糖枸杞，上锅隔水蒸熟即可享受。我用的焖烧锅，烧开20分钟放入焖锅焖一个小时左右随吃随取，没有的就蒸四十分钟到一小时也可以。