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三汁焖锅(6/11)
海鲜菇，红黄椒，玉米，土豆，蔬菜按照喜好来
土豆切块
姜蒜
鱿鱼
鸡翅提前腌制，生抽，胡椒粉，盐，姜片
所有的蔬菜抄一下，加点盐，胡椒粉
调制酱料，两勺甜面酱，两勺蚝油，一勺番茄酱，加点蜂蜜，生抽。
炒好的蔬菜加点水，放上鸡翅和鱿鱼，焖十分钟
焖十分钟
开锅放入酱料，再焖五分钟出锅。
味道还是不错的。