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万紫千红是一家（秋葵）(10/11)
秋葵切段，过水，几秒钟就可以了，然后放入凉水里
土豆一个蒸熟
适量盐
罗勒粉
放入土豆中，用擀面杖怼成土豆泥，其实喜欢吃甜的也可以用沙拉酱为土豆增味
找一个底部椭圆的盘子
先把秋葵摆上，然后把土豆泥放在上面
用勺子压实
找一个盘子，把里面的东西倒扣过来
就是这个样子的
用小柿子做成装饰花朵，摆盘