丝瓜切丝,蒜切碎,各种调料一齐拌入,最后撒上大枣碎：大蒜必放可减少丝瓜毒性,蜂蜜中和了苦味也丰富了口感,橄榄油,少量盐和生抽再加一点香醋最后别忘了封顶的枣碎