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瘦身排毒寿司(
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把燕麦米饭准备好,紧紧按压在紫菜上
准备好蔬菜
把蔬菜放在米饭上
用竹帘卷起来,记住卷的时候得紧紧压住里面的菜,不要漏出来啦!
切好哦!
喜欢吃辣的放辣,喜欢吃甜的放酸奶,不过想减肥效果更好的美眉们还是酸奶比较好,促进消化的亲