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花菜伪炒饭(
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花菜盐水浸泡20min,切碎。
配菜洗净,切丁。青豆和香菇和胡萝卜丁焯熟。
鸡蛋炒熟——葱花炝锅,小火加花菜——加配菜——加鸡蛋——加盐和生蚝——出锅。
完成!配一杯豆浆,完美的减脂餐~