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#精品菜谱挑战赛#米椒炝拌三样(7/9)
香葱 香菜 小米椒 大蒜切成沫备用。
豆芽焯水30秒,水中放入适量橄榄油,可以始豆芽一直有新鲜感光泽度高。
然后金针菇焯水1分钟。
粉丝比较细的这种开水下锅1分半钟就熟了,
焯过水的三样需要凉水冲洗,然后把水沥干净。
把上面的备料放在三样的最上面,然后加入三分之一十三香或者黑胡椒。
热锅加入食用油一个八角几粒花椒,小火八角和花椒变色微微胡,就把这两样过滤掉只要煸香过的油,油稍微有冒点烟就可以了。
浇在最上面,滋啦滋啦的声音很好听,小心别溅皮肤上。然后盐小半勺,糖一勺生抽1勺,白醋一勺就可以搅拌搅拌了。
小米椒挺辣的就不用另外加辣椒了呦。色彩鲜艳搭配有营养吃着还特别爽口。