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轻食计划！午餐(0/5)
苦苣生菜泡水，用果蔬剂洗干净，小番茄洗净切开。装盘。
鸡蛋煮熟晾凉切四块
鸡胸肉加盐、黑胡椒腌制10分钟左右，平底锅加橄榄油煎鸡胸肉至两面金黄。晾凉撕开
油醋汁配方：橄榄油+柠檬汁+盐+糖
装盘，开造