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芦笋烩虾仁(
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准备食材和工具:芦笋300克、鲜虾150克、植物油适量、盐4克、鸡精1克、料酒5克、水适量 鹅妈妈钛晶锅
鲜虾洗净,剥壳成虾仁放入碗中,加入2克盐,5克料酒,搅拌均匀,腌制待用;
芦笋洗净,削去表皮硬的部分(一般都是下半部分比较硬,斜切成段状待用;
鹅妈妈钛晶锅预热,倒入植物油,下入芦笋翻炒,炒一会,再放入虾仁;
炒至虾仁变色,加2克盐和1克鸡精,翻炒均匀;
盖上锅盖焖一小会儿;
揭开锅盖,盛入盘中;
美味的芦笋烩虾仁就完成啦。