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萝卜炒西芹(0/7)
下饭开胃的成品
材料:乌江鲜香萝卜、西芹、盐和味精少许
将西芹的老筋撕掉,然后斜刀切成薄片备用。
烧开水放点盐,将西芹放入焯烫10秒就马上捞出来沥干备用。
将意大利尚尼炒锅烧热,然后放少许的盐,放入葱白和萝卜干翻炒出香味,多翻炒下,可以让萝卜干的香味更好的激发出来。
等萝卜干翻炒均匀了,然后再将之前焯烫过的西芹倒入,放点盐和味精调味,翻炒几下就可以出锅了。因为西芹焯烫过,而且萝卜干事先也已经炒出香味了,所以这一步不用太久时间,快速翻炒几下就成。
是不是特别的简单呢?天热多吃这道菜,好吃不上火,减脂甩肉,一周吃3回,不嫌多。