干香菇提前2个小时浸泡，清洗干净后剁碎放在一边备用。
》小芽用的是干香菇，所以浸泡比较长的时间，不然不易于咀嚼，大家也可以改用新鲜香菇。
》在挑选干香菇时，菇肉厚实，菇面平滑，色泽黄褐或黑褐，好菇面稍带白霜，干燥。香菇中含有一种一般蔬菜缺乏的麦角固醇和菌甾醇，它在日光照射下可转化为维生素D，能促进人体对钙的吸收。
猪肉清洗干净后剁成肉泥，放在一边备用。
》也可以用料理机。
所有食材放入同一个碗中，放入一点宝宝有机酱油，大宝宝可以放一点点盐。
》小芽用的即食燕麦比较容易软的，如果你用的燕麦片比较厚比较硬可以提前浸泡下。
》如果是比较小宝宝吃，也可以把所有食材都放在料理机中搅成肉泥，这样更细腻一些。
》蛋清或者水的量根据肉泥的干湿程度调整，不要太干，稍微湿一点丸子会更嫩。
用手将肉泥搓成直径2-2.5cm的肉丸子。
》这个食材量小芽做了9个肉丸，大概是宝宝2餐的食用量。
安装App
