准备好一斤柠檬!用粗盐擦洗表面!去掉表面的保鲜蜡《一般市面的的柠檬表面都会有打蜡保鲜!所以需要用粗盐擦洗》

柠檬切薄片祛籽!《柠檬籽是苦的》

然后用一个无油的炖锅或者电饭锅!一层柠檬一层冰糖铺好!

放入电饭锅按煮饭键!煮八个钟!《炖锅也要炖够八个钟》煮成琥珀色即可!

放凉装进密封罐!放入冰箱!每天根据个人的喜好冲水喝! 功效：用冰糖炖柠檬饮用，可起到养颜美容，滋阴润肺的作用。常用于饮酒过多，熬夜，用嗓过度。柠檬富含丰富的维生素C对皮肤很有好处，长期饮用可以美白淡斑，皮肤晶莹剔透。空腹饮用更有排毒的功效。长期饮用可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有美白效果。利咽止咳、美容养颜、祛斑美白、爽口开胃、健康减肥，坚持服用效果更好。