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鸡趐包饭(10/14)
准备好材料
把鸡翅洗干净后，剔除掉里面的两断骨头(把骨头折断后，用剪刀剪掉粘连部分，转几圈，骨头就可以整根抽出来了)
全部剔除后，放入大碗中，加入生抽，料酒，胡椒粉，姜片，蒜粒，小米椒拌匀，腌制3个小时
把胡萝卜，和芒光切粒，葱切成葱花，掰下玉米粒
不粘锅放少许油，放胡萝卜粒和玉米粒先翻炒
再下芒光粒和葱花，炒出香味后再下点盐调味
最后再放米饭
翻拌均匀
牙签放在水里，先泡洗一下
把炒好的米饭塞到鸡翅中(不要塞的太满，要不然烤的时候会爆开)
插入牙签收口
放入烤盘中
不用预热烤箱，直接送入180度30分钟 烤到15分钟的时候，拿出来翻一下面
成品图