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锅包肉(
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1里脊肉切片,切成厚为3毫米大片,加盐,胡椒粉,料酒,一个蛋清,搅拌均匀腌制二十分钟。
2面粉和淀粉1:6加水调成糊。
3调制碗汁,白糖,醋精,番茄酱,少许盐,生抽,调成碗汁。
4锅里倒1500克油,肉片一片蘸裹淀粉糊,油温5成热时往油锅里一片一片放入肉片炸制,肉片炸至发白定型后捞出,全部肉片炸完后,二次复炸,油温升至8成热全部肉片入锅,炸至金黄色捞出备用。
5锅里留少许底油,倒入葱姜蒜,胡萝卜丝炒香,把调好的碗汁倒入锅里,在倒入炸好的肉片,快速翻炒,让每个肉片都裹上料汁,裹汁均匀以后,放入香菜即可完成出锅啦~
6成品