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黑麦燕麦黑巧能量棒(
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混合黑麦粉、燕麦片、泡打粉、小苏打粉、盐、椰蓉、黑巧克力豆和果干
做酱的黑巧克力豆微波炉加热30s,用刮刀捣成酱
鸡蛋打散,加入椰子油、香草精,与粉类混合,加入巧克力酱
和面团,如果面团太干硬的话可以适当加点牛奶
烤箱预热170度,面团放入膜具,整形成长方形,烤25min
拿出面团,放凉15min,切成约一指宽的片状,再放入烤箱烤16min,中间记得翻一次面
吃!