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坚果谷物酸奶(
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准备食材。
把老酸奶打开倒入碗里,用刮刀刮平。
煮锅里加水烧开,放入燕麦煮熟,口感Q弹适宜。
桃子洗净切成小片。草莓洗净摘去根部叶子,切成两半。
燕麦捞出沥干水分,小心铺在酸奶中央。紧邻燕麦铺上桃片、草莓,然后依次放入南瓜子,洗净的蓝莓果。最后,在燕麦上方撒上亚麻籽粉。
实物的样子很绚丽,让人一看就很有食欲。
简单而美好的一天开始了。