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虾仁菜脯(0/5)
虾干冷水泡一下，滤水 香菇泡发，滤水，剁碎 萝卜干，剁碎。 备好
过程， 最好用明火。 1锅里放油，油到锅铲面的一半，热一会，先下虾仁，炒一会虾仁有少数浮起来的， 2下香菇，炒到浮 3下萝卜干 炒到涨白白了，下调味 再翻炒2分钟
成品
出锅，晾晾
包装起来。 储存，只要不用有水分的勺子挖，半个月以上不是问题。 我家已经到了无菜脯吃不下的节奏了