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#秋天怎么吃#番薯芝士烤鸡肉(
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准备好食材
胡萝卜,番薯切块
番薯选这种黄颜色的口感更绵密好吃些,红心水分太多了,切好放入烤盘,磨海盐和胡椒粉
鸡肉切块放入盘中,圣女果切块铺上面
芝士切小丁铺在上面,在倒一点橄榄油下去,番薯会吸收油脂烤出来更好吃
这里说明一下,烤箱下层230度,上层180度,时间30分钟,放中层因为鸡肉是熟的,番薯和胡萝卜生的,这样烤刚刚好,如果鸡肉也是生的就调上下一样的温度就可以
烤好取出,香喷喷哦⊙∀⊙!
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