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简单营养早餐(鸡蛋土司)(11/13)
我买的是全麦面包(无油无糖有坚果) 好像很流行(●°u°●)​ 」
生菜用盐水清洗,然后换一盆干净的水加盐,泡一下洗好的菜,5-10分钟,然后控干生菜表面水分。
煎一个金灿灿的鸡蛋 可以流心哦(〜^㉨^)〜
一层土司
一层生菜
一层鸡蛋
一层椒盐+酱
一层生菜
一层土司 然后轻轻压一下
切开╮(╯_╰)╭ 有流心哦(〜^㉨^)〜
再配上一碗麦片,早餐好啦(¬㉨¬)
好看又好吃(。・ω・。)ノ♡
好吃(「・ω・)「嘿