猪展肉清洗干，沥干水分放入瓦罐锅里。

去姜皮清洗干净拍扁

将这些食材清洗干净放入瓦罐煲中，苹果要用小苏打或者面粉清洗干净，去除核后切块一同放入瓦罐煲里，加入过滤水，没过所有食材，盖上锅盖，开大火煮开，水开后用勺子去掉嘌呤。 待汤开后转小火继续慢煲一个小时左右即可关火。

超甜的汤