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香菇扒油菜(12/13)
首先我们需要准备好做香菇扒油菜的所有原料。
用小刀把油菜根部削平,放到案板上可以站立,然后再削去油菜的叶子部分留油菜棒子。
将香菇洗净后放到案板上,先用小刀切去香菇梗。然后用小刀在香菇的正中偏左倾斜状轻轻切上一刀,小刀与香菇面大约45度角,注意不要切太深,然后从左边一边以同样的角度和方式切上一刀,刀刃与上一刀汇合,将切下来的香菇条取出。然后调整香菇的方位,切出十字花刀的另外一面。如果香菇够大够漂亮,还可以切成米字花刀。
大葱切成葱花;姜切成姜丝;小米辣切成辣椒段备用。
锅中放入适量清水大火烧开,水沸腾后放入盐1g、花生油3ml,然后下入油菜。
焯水半分钟后立即放到凉水里浸泡,这样能保持油菜的翠绿。
取出油菜沥干水分后摆入盘中。
炒锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油10ml,油热后放入葱花和姜丝炒出香味,下入香菇。
翻炒至香菇略微变软。
淋入蚝油5ml、生抽5ml,翻炒均匀。
饮用水40ml加淀粉2g调成水淀粉,将调好的水淀粉淋入锅中。
大火收至汤汁浓稠即可关火。
将炒好的香菇摆入盘中,撒上小米椒段,淋上汤汁即可。