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芝士酸奶微波焗香蕉(
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准备好食材,把香蕉切片压烂,我不喜欢特别软烂所以还是有块感,大家可根据自身喜好压。
压成了半泥状
倒入酸奶,我不喜欢太甜,喜欢低热量,所以用的无糖酸奶,香蕉本身很甜,热量也高。
加入适量麦片,我选了一种孩子喜欢的巧克力麦圈,还有我喜欢的0脂麦片,加了山核桃和葡萄干
铺上一层马苏里拉奶酪
微波炉高火6分钟,可根据量大小调整时间。
味美香甜甜,混合着麦片葡萄干香蕉芝士的香气,吃起来棒极了