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减脂:看一遍就会的大白菜鸡肉卷(2/9)
切了一小个洋葱
洋葱切丁(疫情期间,没有葱了,替代)
鸡胸肉剁成肉泥(减脂期,代替猪肉糜用的)
加个鸡蛋加点食用油
将调料拌在一起
把用好的柠檬泡个水喝,一点不浪费
大白菜冷水下锅烫好捞出备用
肉糜用大白菜卷起来
放到锅里蒸10分钟的样子,就好咯