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土豆泥沙拉(
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把土豆泥蒸熟或者煮熟,放碗里倒入纯奶压成泥
加入洋葱丁和煎好的西葫芦片,半个鸡蛋还有圆白菜碎
加入奇亚籽拌匀
加两个千禧,咋淋一点橄榄油
最后挤上低脂蛋黄酱
元气早餐,减脂营养健康,饱腹感超级强,健身刷脂减肥的小伙伴可以试试
一口下去真的是上头哈,爱了