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黑糖莲子百合燕窝(
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先准备好所有食材:燕窝、莲子、百合、黑糖
将燕窝拿纯净水泡发4小时左右
然后将泡开的燕窝撕开,并挑去细毛绒毛
将燕窝放入炖盅里,一键炖煮40分钟
莲子泡发
百合洗净
将已经处理好的莲子、百合、黑糖放入炖盅里,加适量水,炖盅2小时
最后将黑糖莲子百合倒出,加入适量炖煮好的燕窝
黑糖莲子百合燕窝即完成了!超级香